Dieta pudełkowa - zalety

Początek roku to czas podsumowań i planów na kolejne lata. Pierwszego dnia stycznia pojawiają się noworoczne postanowienia, często...

Wegańska dieta pudełkowa – nowy trend?

Co to takiego wegańska dieta pudełkowa? Dieta wegańska staje się tak naprawdę podobnie popularna jak dieta wegetariańska. Czym tak...

Wegetariańska, sportowa, eliminacyjna – którą dietę pudełkową wybrać?

Diety, które mają dać zaskakujące efekty stają się współczesnym hitem. Wiele osób pragnie szybkich rezultatów, a jednocześnie przy tym...

Dieta pudełkowa bez nabiału

Produkty mleczne są powszechnie lubiane i często stanowią podstawę w większości dań kuchni europejskiej. Jednak coraz więcej osób...

Dieta pudełkowa bez glutenu – co warto o niej wiedzieć?

Catering dietetyczny bez glutenu Jeśli ktoś ma problemy z układem pokarmowym po spożyciu makaronu czy chleba może to oznaczać, że musi...

Dieta ketogeniczna - rosnąca popularność

Dieta ketogeniczna to dieta, która charakteryzuje się spożywaniem dużej ilości tłuszczów. Jest ona uboga w białko i węglowodany. W...

Dieta paleo w formie dla sportowców

Dieta samuraja jest to inna forma diety paleo, która jest przeznaczona dla osób, które są szczególnie aktywnych fizycznie. Znajdziemy tam...

Diet pudełkowa dla osób z cukrzycą

W cukrzycy typu II zmiany metaboliczne jakie mają miejsce są związane z tym, że pojawia się odporność na insulinę. To zaburzanie, które...

Dieta DASH – kluczem do zdrowia seniorów

  Jeśli szukasz diety, która będzie poprawiać stan zdrowia i zapewni dobrą kondycję oraz będzie łatwa w zastosowaniu to będzie...

Dieta dla kobiet w ciąży

  Odpowiednia dieta w ciąży będzie bardzo istotna, ponieważ wpływa na stan zdrowia kobiety i ma wpływ na rozwój dziecka. Warto...

Czym jest dieta wertykalna? Dietetyk wyjaśnia

Jeśli jesteś na siłowni w dużym stopniu, zwłaszcza kulturystyki, może już znasz nowy plan jedzenia, który zyskuje na atrakcyjności...

Dieta OMAD: Czy dietetyk kiedykolwiek by ją polecił?

Wszyscy wiemy, że najlepsza dieta, jaką dana osoba może stosować, jest zbilansowana, a eksperci zalecają nam spożywanie szeregu pokarmów...